Coaching
Confiance, affirmation de soi ou prise de parole : avec NOD, on ne reste pas seulement dans la réflexion. On passe à l'action.
20 min · Gratuit · Sans engagement
Confiance & développement personnel
On travaille dans des situations concrètes pour vous aider à prendre votre place, vous affirmer, lâcher prise et agir avec plus de liberté.
Prise de parole
Oral, pitch, conférence, entretien ou discours : on travaille votre présence, votre message et votre gestion du stress en conditions réelles.
L'approche NOD
On ne travaille pas uniquement avec la parole. On croise compréhension, écriture, coaching et théâtre pour agir à la fois sur ce que vous pensez, ce que vous ressentez et ce que vous faites.
Écriture · Coaching · Théâtre · Corps · Mise en situation · Répétition
On part de votre situation réelle pour identifier les pensées, émotions, habitudes et automatismes qui se répètent.
Mettre de la clarté là où, souvent, tout se mélange.
L'écriture et les outils d'introspection permettent de prendre du recul, distinguer les faits des interprétations et mieux comprendre ce dont vous avez besoin.
On ne cherche pas seulement “pourquoi”. On cherche ce qui peut bouger.
On passe ensuite du mental au réel : théâtre, corps, voix, improvisation, jeu de rôle et mise en situation.
Vous testez une autre manière de répondre, de parler, de vous positionner ou de traverser la situation.
On recommence, on ajuste et on répète. L'objectif : rendre progressivement certaines réponses plus accessibles et plus naturelles quand la situation se présente réellement.
Ne pas seulement savoir quoi faire. L'avoir déjà expérimenté.
Un échange de 20 minutes permet de comprendre votre besoin, répondre à vos questions et voir quel accompagnement serait le plus pertinent.
20 min · Gratuit · Sans engagement
Vous préférez nous écrire ?bonjour@nod-theatre.fr